VOCÊ TEM MEDO DE QUE?

Quando criancas, e o es­curo. Mais tarde pode ser de cachorro, de aranha on do valentao da outra serie. Na ado­lescencia e na vida adulta, da soli­dao, de engordar, de perder o em­prego, de assalto e sequestro... Sa­be do que estamos falando? E o me­do, terror que sentimos quando es­tamos frente a frente com algo que nos apresenta risco. Mas, afmal, o que e o medo? Qual sua causa? Por que alguns sentem mais medo do que outros?

As perguntas podem permear a mente de muita gente, mas o fato e que, para a ciencia, o medo ja foi desvendado ha algum tempo. Silvia Cristina Crepaldi Alves, doutora em fisiologia e biofisica, e professo­ra da faculdade de ciencias de sad­de da Unimep (Universidade Meto­dista de Piracicaba) explica que o medo e uma emocao basica, asso­ciada a mecanismos de sobreviven­cia.

"E um sentimento que causa um estado de alerta em relacao a uma ameaca fisica on emotional",


define. "Essas reacoes tern por fun­cao preparar o individuo para lutar ou para fugir, elas variam entre as pessoas e dependem da intensidade da emocao",
acrescenta.

A professora relata que a causa do medo e o estimulo que o desen­cadeia, e que existe um componen­te subjetivo nessa historia: "depen­de da analise que o cerebro faz do estimulo. Um cao feroz pode causar muito medo em algumas pessoas e nenhum medo ao proprio dono", exemplifica. `

Algumas pessoas tem mais medo do que outras porque es­sa emoeao depende de caracteristi­cas individuais, cognitivas, sociais

A analise que o proprio cerebro faz do estimulo foi o que determi­nou o medo que Matheus Lopes Ju­venal,15, tinha de cachorros quan­do era crianca. "Estava brincando na casa de uma prima e fomos pu­lar um muro baixinho que tinha la. 0 cachorro, um rotweiller imenso, veio pra cima de mim. Eu assustei, corri, e fiquei com medo de qual­quer cachorro dai em diante", ex­plica. 0 medo de Matheus foi supe­rado, e hoje ele ate tem uma cachor­ra, a basset Biba.

No caso de Mariana Rossi Zaia, 20, tambem foi um susto que moti­vou um medo. Logo que mudou-se para Bauru, ha tres anos, Mariana is e voltava da faculdade a pe todos os dias. Em um fun de tarde, ela foi abordada por um bandido que le­vou sua bolsa e a ameacou. 0 susto fez Mariana, que ate entao nao ti­nha preocupaeoes com violencia, deixar de andar sozinha. "Passei a andar junto com meus amigo

moravam perto. Quando eles se mudaram, mudei tambem, para nao ter que andar sozinha por aquele lugar, que ficou marcado", relata.


Hoje, Mariana anda mais rapi­do a noite, evita andar sozinha e olha para os lados e para tras com mais frequencia. "Fiquei mais atenta quanto a isso, mas tambem nao sou encanada", diz.
A professora dos cursos de psi­cologia e nutricao da Unimep, Ma­ria de Lourdes Kato, explica que o medo so e prejudicial ao desenvol­vimento saudavel da personalidade "quando e paralisante e impede que a pessoa continue desenvolven­do suas potencialidades", diz.

MEDO

Se o medo e uma reacao natu­ral do corpo a situacoes

ras, por que entao tem gente que tem medo de engordar? Maria de Lourdes explica que muitas vezes o medo e ensinado, seja pelos pais superprote­tores, ou pela sociedade


que cria estereotipos. "Os medos tambem estao relacio­nados as expectativas que a so­ciedade e os pais criam em relacao aos filhos, por exemplo, quando se exige deles alem do que sao capa­zes de realizar naquele momento, o medo que sentem e ode serem re­jeitados por nao terem conseguido realizar o que se esperava deles", exemplifica.
Para Flavia Sandra Hildebran­do Mischiatti, 18, que e modelo, o medo esta ligado a profissao. Embo­ra seja magra, ela afirma que tem medo de engordar. "Na infancia fui gordinha e, desde os 14, quando co­mecei a trabalhar como modelo, controlo a alimentacao e faro exer­cicios fisicos", revela.
Embora nunca tenha ouvido bronca nenhuma ou enfrentado um risco real, ela afirma que existe um peso maximo que elas podem ter. "Se passar disso, a carreira acaba, porque tem muita concorrencia. Entao como coisas gordurosas so urna vez por semana e nao muito. Tenho que ter cuidado", diz.

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